Blog & nieuws
Tips, technieken en verhalen over sporten en vechtsport bij Sportschool Herbert in Ede — van BJJ en Judo tot Boksen, Sambo en Bokscoaching. Blijf op de hoogte van het laatste nieuws.
Laatste artikelen
Alles over sporten en vechtsport bij Sportschool Herbert.
Slip op je judoband bevestigen: zo doe je het
Een slip naai je plat op het uiteinde van de judoband, met de hand of met een zigzagsteek. Wat je nodig hebt, de stappen en wat de club...
Lees verder →
Wushu of judo: wat past bij jou
De keuze tussen wushu of judo hangt af van je persoonlijke doelen: wushu richt zich op acrobatische trappen, stoten en dynamische vormen (taolu), terwijl judo focust op effectieve...
Lees verder →
Kickboksen of judo: wat past bij jou
De keuze tussen kickboksen of judo hangt vooral af van je persoonlijke doelen: zoek je een dynamische staande vechtsport gericht op stoten, trappen en calorieverbranding, of geef je...
Lees verder →
Hapkido of judo: wat past bij jou
De keuze tussen hapkido of judo hangt vooral af van je persoonlijke doelen: zoek je een Koreaanse zelfverdedigingskunst met een breed arsenaal aan trappen, stoten en gewrichtsklemmen (hapkido),...
Lees verder →
Kendo of judo: wat past bij jou
De keuze tussen kendo of judo hangt vooral af van je voorkeur voor gewapende zwaardvechtkunst of fysiek grond- en werpwerk zonder wapens. Waar kendo draait om discipline, precisie...
Lees verder →
Wing chun of judo: wat past bij jou
De keuze tussen wing chun of judo hangt af van je persoonlijke doelen: zoek je een traditionele vorm van staande zelfverdediging met snelle stoten en armklemmen, of geef...
Lees verder →
Kung fu of judo: wat past bij jou
De keuze tussen kung fu of judo hangt vooral af van je persoonlijke voorkeur voor staande trap- en stoottechnieken versus vastgrijpen, werpen en grondvechten. Waar kung fu zich...
Lees verder →
Taekwondo of judo: wat past bij jou
De keuze tussen taekwondo of judo hangt vooral af van je persoonlijke voorkeur voor afstand en techniek: taekwondo focust op dynamische trappen, snelheid en stoten op afstand, terwijl...
Lees verder →
Je judopak wit houden
Om je judopak wit te houden en grauwe of gele verkleuringen te voorkomen, was je het pak direct na de training op maximaal 30 tot 40 graden met...
Lees verder →
Judo of aikido: welke vechtsport past bij jou
De keuze tussen judo of aikido hangt vooral af van wat je wilt bereiken: zoek je een fysiek actieve sport met dynamische worpen, grondgevechten en functionele conditie, dan...
Lees verder →
Judo of worstelen: welke vechtsport past bij jou
De keuze tussen judo of worstelen hangt vooral af van je persoonlijke voorkeur voor techniek, kleding en trainingsfilosofie: judo focust op hefbomen, balansverstoring en spectaculaire worpen met behulp...
Lees verder →
Judo in de omgeving van Ede-Noord
Zoek je een professionele en toegankelijke dojo voor judo in Ede-Noord of de directe omgeving? Sportschool Herbert in Ede biedt een veilige, gestructureerde en sportieve omgeving waar jong...
Lees verder →
Judo in de omgeving van Ede-Zuid
Wie zoekt naar kwalitatieve judolessen in de omgeving van Ede-Zuid vindt bij Sportschool Herbert in Ede een vertrouwde, veilige en professionele dojo. Vanaf de wijken in Ede-Zuid ben...
Lees verder →
Wedstrijdjudo: hoe werkt een toernooi
Wedstrijdjudo hoe werkt een toernooi? Elk judotoernooi begint met een officiële weging en een indeling op leeftijd en gewicht, waarna judoka’s volgens een poule- of afvalsysteem hun partijen...
Lees verder →
Judomatten (tatami): waarom de mat telt
Judomatten (tatami): waarom de mat telt, merk je meteen als je de dojo binnenstapt en je eerste worp of val maakt. Schokabsorptie, grip en stabiliteit. Daarin vindt de...
Lees verder →
Grondgevecht in judo (ne-waza) uitgelegd
Zodra beide judoka’s zich op de tatami bevinden, begint het grondgevecht in judo, officieel ne-waza genoemd, en daar horen alle technieken bij die op de mat worden uitgevoerd....
Lees verder →
Judo voor volwassen beginners: te laat om te starten
Nee. Zo kort is het antwoord voor iedereen die twijfelt over judo voor volwassen beginners: te laat om in te stappen bestaat niet. Ben je 25? Of 40,...
Lees verder →
Is judo gevaarlijk? Veiligheid en blessures
Nee, judo is niet gevaarlijk wanneer het wordt beoefend onder deskundige begeleiding en met de juiste techniek. Hoewel het een dynamische vechtsport is met worpen en grondtechnieken, ligt...
Lees verder →
Beroemde Nederlandse judoka’s
Nederland heeft een ongewoon rijke judogeschiedenis. Beroemde Nederlandse judoka’s bestormden de mondiale top, aangevoerd door pioniers als Anton Geesink en Wim Ruska. Daarnaast zetten moderne legendes als Mark...
Lees verder →
Puntentelling in judo: ippon, waza-ari en meer
Judo kent drie scores: ippon, waza-ari en yuko. Een ippon beslist de partij meteen, net als twee waza-ari’s. De yuko is sinds 2025 terug als laagste score. Straffen...
Lees verder →
Wat betekent Judogi in judo
Het traditionele, zwaar geweven katoenen uniform voor judo heet een judogi, vaak afgekort tot gi of judopak. Twee woorden zitten erin. ‘Judo’ staat voor de zachte weg, ‘gi’...
Lees verder →
Wat betekent Obi in judo
Judoka’s dragen de obi, een traditionele stoffen band, om hun judopak. Die band houdt de jas stevig bijeen. En hij duidt het vaardigheidsniveau aan. Letterlijk betekent het Japanse...
Lees verder →
Wat betekent Shido en hansoku-make in judo
Een shido is in het judo een officiële waarschuwing of lichte straf. Denk aan passiviteit of een foutieve pakking. Hansoku-make is van een andere orde: een zware diskwalificatie...
Lees verder →
Houdgreep in judo: wat is Osaekomi en hoe lang duurt het?
Osaekomi is in het judo de officiële Japanse term voor een houdgreep: je controleert en fixeert een tegenstander op de grond met diens rug of schouders. De wedstrijdtijd...
Lees verder →24 van 134 artikelen
Meer artikelen ladenKlaar om te beginnen met sporten?
Kom langs voor een gratis proefles en ervaar zelf hoe leuk sporten bij Sportschool Herbert is.