Blog & nieuws
Tips, technieken en verhalen over sporten en vechtsport bij Sportschool Herbert in Ede — van BJJ en Judo tot Boksen, Sambo en Bokscoaching. Blijf op de hoogte van het laatste nieuws.
Laatste artikelen
Alles over sporten en vechtsport bij Sportschool Herbert.
Grappling shorts en spats: wat draag je bij no-gi
Bij no-gi grappling draag je functionele, nauwsluitende sportkleding zonder ritsen, zakken of harde knopen: een stevige rashguard gecombineerd met speciale grappling shorts en eventueel compressie-leggings (spats). Deze kleding...
Lees verder →
Worstelen als basis voor vechtsport
Worstelen als basis voor vechtsport levert je de ultieme controle over balans, hefboomwerking en positionering, en bovendien bepaal je zelf waar een gevecht plaatsvindt: staand of op de...
Lees verder →
Beenklemmen in sambo en grappling uitgelegd
Beenklemmen in sambo en grappling uitgelegd: submissies waarmee je het heup-, knie-, enkel- of voetgewricht controleert en manipuleert, tot je tegenstander gecontroleerd opgeeft. Sambo is daar van oudsher...
Lees verder →
Wat is MMA? (en waarom judo, BJJ en boksen de beste basis zijn)
MMA (Mixed Martial Arts) is een volledige gevechtssport waarin staand vechten, werpen en grondgevecht samenkomen tot één compleet systeem. Het is één sport, opgebouwd uit meerdere. Wie goed...
Lees verder →
Wat is grappling? Complete uitleg voor beginners
Wat is grappling? Heldere uitleg voor beginners: de definitie, het verschil met striking en welke sporten eronder vallen. Plus: gratis proefles in Ede.
Lees verder →5 van 5 artikelen
Klaar om te beginnen met sporten?
Kom langs voor een gratis proefles en ervaar zelf hoe leuk sporten bij Sportschool Herbert is.