Wat is grappling? Complete uitleg voor beginners
Wat is grappling? Heldere uitleg voor beginners: de definitie, het verschil met striking en welke sporten eronder vallen. Plus: gratis proefles in Ede.
Boksen of kickboksen: wat is het verschil?
Boksen en kickboksen lijken op elkaar, maar verschillen in regels, training en blessurerisico. Eerlijke vergelijking + wat wij in Ede bieden.
Te veel schermtijd, weinig beweging of overgewicht: welke sport helpt je kind op weg?
Je herkent het vast: de tablet gaat maar moeilijk uit, buiten spelen schiet erbij in en op school zit je kind ook al een groot deel van de dag stil. Misschien maak je je bovendien zorgen omdat je kind wat steviger is, of omdat bewegen gewoon niet vanzelf gaat. Je bent zeker niet de enige […]
Vechtsport voor tieners: zelfvertrouwen, groepsdruk en zelfdiscipline (13–17 jaar)
De puberteit is topsport voor ouders. Je ziet je kind worstelen met zelfvertrouwen, schermtijd, vriendengroepen die opeens alles bepalen — en de sport waar het als kind zo blij van werd, is “saai” geworden of stilletjes gestopt. Juist in deze jaren kan een goede sport het verschil maken. Vechtsport blijkt voor veel tieners precies de […]
Judo en vechtsport voor meisjes: weerbaar en zelfverzekerd
“Is vechtsport wel iets voor meisjes?” Het is een vraag die ouders ons nog geregeld stellen — meestal met een dochter naast zich die stiekem allang zin heeft. Het antwoord van de mat is duidelijk: bij ons trainen meisjes van peuter tot tiener, en juist voor meisjes brengt judo iets mee dat veel andere sporten […]
Sport voor een kind met ADHD of autisme: waarom judo structuur geeft (+ aanbod in Ede)
Een sport vinden voor je kind is soms al een zoektocht — en als je kind ADHD of autisme heeft, komt daar vaak nog een laag bij. Misschien herken je het: de voetbaltraining was te druk, het wachten op je beurt bij zwemles liep uit op frustratie, of de kleedkamer was gewoon té veel. Veel […]
Wat kost judo voor een kind in Ede? Alle kosten op een rij
Judo voor kinderen kost in Ede vanaf €32,95 per maand. Bekijk alle kosten: abonnementen, inschrijfgeld en wat je (nog) niet hoeft te kopen.
Mat-discipline: hoe vechtsport je dagelijks leven verbetert
Vechtsport is meer dan training. De gewoonten die je op de mat opbouwt — discipline, focus, doorzettingsvermogen — werken door in je dagelijks leven.
Sambo: de Russische worstel-kunst uitgelegd
Wat is Sambo? Een korte introductie tot deze in Rusland ontstane vechtsport die judo, worstelen en submissions combineert.
Hoe bereid je je voor op je eerste BJJ-wedstrijd?
Je eerste BJJ-toernooi nadert. Hoe ga je het in zonder spanning, met focus en een realistisch plan? Praktische voorbereiding-checklist.