Wil je sambo leren in Gelderland en direct van de beste les krijgen? Bij Sportschool Herbert in Ede train je onder leiding van Nico Herbert, wereldkampioen sambo en nationaal coach van Sambo Nederland. Wij zijn de enige aanbieder van sambo in Gelderland, en sporters uit Ede, Veenendaal, Wageningen, Bennekom en de hele Veluwe vinden bij ons hun mat. In dit artikel lees je wat sambo precies is, voor wie het geschikt is en hoe je laagdrempelig kunt beginnen.
Wat is sambo?
Sambo is een Russische worstel- en zelfverdedigingssport. De naam komt uit het Russisch en betekent letterlijk “zelfverdediging zonder wapens”. In sambo combineer je worpen, takedowns en submissions tot een compleet en effectief systeem. Wat sambo uniek maakt, is de nadruk op beenklemmen (leg locks): waar judo beenklemmen juist beperkt en BJJ vooral op het grondgevecht is gericht, brengt sambo het staande gevecht, het neerhalen en het afmaken op de grond samen in één discipline.
Voor wie al ervaring heeft met judo, grappling of jiu jitsu is sambo een logische en verrassend leerzame aanvulling. Maar ook als je nog nooit op de mat hebt gestaan, ben je van harte welkom. De technieken worden stap voor stap opgebouwd, zodat je veilig en met plezier leert.
Train bij een echte wereldkampioen sambo
Wat Sportschool Herbert in Ede bijzonder maakt, is dat je hier les krijgt van een wereldkampioen sambo. Oprichter Nico Herbert behaalde niet alleen die wereldtitel, maar ook 27 Europese titels, en is nationaal coach van Sambo Nederland. De Veluwe Open, een gerenommeerd internationaal toernooi wordt georganiseerd door zijn zoon Jan Christiaan Herbert. Die ervaring op topniveau vertaalt hij dagelijks naar heldere, geduldige instructie op de mat.
Het mooie is dat je voor die expertise niet hoeft te wedstrijdsporten. Of je nu wilt knokken voor titels of gewoon fitter en weerbaarder wilt worden: de begeleiding is altijd persoonlijk en op jouw niveau afgestemd. Sportschool Herbert is sinds 2016 een vertrouwde vechtsportschool in Ede, met een breed aanbod aan Sporten zoals judo, BJJ, grappling, boksen en zelfverdediging naast sambo.
Voor wie is sambo geschikt?
Onze samboles is bedoeld voor volwassenen en jeugd vanaf 16 jaar, op alle niveaus, inclusief complete beginners. De training is technisch en conditioneel sterk, en juist daardoor ook heel geschikt voor de 35-plusser of veteraan die fit wil blijven en techniek wil verfijnen zonder zich blind te storten op zware wedstrijdarbeid.
Je hoeft geen achtergrond in vechtsport te hebben. Wat je meebrengt is vooral motivatie; de techniek leer je hier. Sambo bouwt kracht, lenigheid, balans en zelfvertrouwen op, en geeft je tegelijk praktische zelfverdedigingsvaardigheden die in het echt werken.
Lestijden en locatie in Ede
De samboles staat ingepland op woensdag van 18:00 tot 19:00 uur (sambo & judo, veteranenniveau). Je traint bij ons op de mat aan de Akulaan 401y, 6717 XG Ede, centraal en goed bereikbaar vanuit de hele regio Gelderland. Voor je eerste les neem je simpelweg sportkleding en een handdoek mee. Een eigen sambopak (kurtka) is handig zodra je verder bent, maar in het begin zeker niet nodig.
Heb je vragen over de lestijden of wil je weten of er ruimte is? Bel gerust naar 06 16 02 11 11 of mail naar info@sportschool-herbert.nl. We denken graag met je mee.
Wat kost sambo bij Sportschool Herbert?
Sporten bij Sportschool Herbert is verrassend betaalbaar. Voor volwassenen start een abonnement vanaf €42,95 per maand (1× per week, bij een jaarcontract). Wil je vaker trainen of meerdere Sporten combineren, dan zijn er onbeperkte abonnementen beschikbaar. Voor kinderen beginnen de tarieven al vanaf €32,95 per maand. Een actueel en volledig overzicht van alle abonnementsvormen vind je op de pagina tarieven, zodat je precies weet waar je aan toe bent.
Begin met een gratis proefles
De beste manier om te ontdekken of sambo bij je past, is door het gewoon te doen. Daarom kun je vrijblijvend kennismaken op de mat in Ede, zonder verplichtingen. Je ervaart zelf hoe de training voelt, ontmoet de groep en krijgt direct instructie van een wereldkampioen.
Klaar om te beginnen? Boek hier je gratis proefles sambo. We nemen binnen 24 uur contact met je op om alles in te plannen. Tot op de mat in Gelderland!
Veelgestelde vragen
Waar kan ik Sambo trainen in Gelderland?
Bij Sportschool Herbert in Ede train je Sambo onder leiding van Nico Herbert, wereldkampioen Sambo en bondscoach van Sambo Nederland.
Heb ik ervaring nodig om met Sambo te beginnen?
Nee, beginners zijn welkom. Je leert de worpen en grondtechnieken stap voor stap in een veilige opbouw.
Wat is het verschil tussen Sambo en judo of BJJ?
Sambo combineert worpen zoals judo met grondtechnieken en ontstond als Russische zelfverdedigingssport. Veel technieken overlappen, waardoor de sporten elkaar mooi aanvullen.