Een peuter doet de hele dag niets anders dan bewegen. Rennen, vallen, weer opstaan, ergens opklimmen waar het eigenlijk niet zou moeten. Wij zien dat elke week op de mat, en het is precies in die jaren dat de basis voor hun beweging wordt gelegd. Wil je de motoriek van je peuter verbeteren en tegelijk de balans van je kleuter een zetje geven? Dan is Tuimel Judo bij ons in Ede een mooie eerste Sport om mee te beginnen.
Waarom juist nu, tussen 3 en 6 jaar?
In deze leeftijd gaat het razendsnel. Het brein van een kind maakt continu nieuwe bewegingspatronen aan. De grove motoriek (rollen, klimmen, balanceren) en de fijne motoriek (grijpen, weer loslaten) groeien in deze fase enorm. Een goede balans helpt later niet alleen bij sport, maar ook bij dingen die je niet meteen verwacht: fietsen, traplopen, of gewoon stil kunnen zitten in de klas.
En het mooie is dat je dit niet hoeft te forceren. Kinderen die veel en gevarieerd bewegen, trainen hun motoriek vanzelf. Wie vroeg leert vallen en weer opstaan, krijgt meer lichaamsbesef en wordt zekerder. Daar grijpen wij op in.
Wat Tuimel Judo precies is
Tuimel Judo is judo voor de allerkleinsten, van 3 tot 6 jaar. Geen wedstrijdjes, geen ingewikkelde grepen. Het draait om bewegen, ontdekken en vooral plezier maken. Via spelletjes, rollen, kruipen, klimmen en zachte valoefeningen werken de kinderen ongemerkt aan hun motoriek en balans. Onze trainers vertalen judo naar de wereld van een peuter: dieren nadoen, een hindernisbaan over, samen tuimelen op de mat.
Alles gebeurt op een zachte judomat. Daardoor kan een kind veilig uitproberen wat er gebeurt als je valt, en hoe je weer overeind komt. Zo leren ze hun lijf kennen zonder dat er angst bij komt kijken. Wil je weten hoe de lessen zijn opgebouwd en wanneer ze zijn? Kijk op de pagina over Tuimel Judo.
Wat er op de mat gebeurt voor de motoriek
Een les zit vol kleine bewegingsprikkels. Een paar dingen die je terugziet:
- Rollen en tuimelen, voor lichaamsbesef en coordinatie.
- Kruipen en klimmen over zachte hindernissen, dat geeft kracht en bouwt de grove motoriek op.
- Valoefeningen, waarbij kinderen veilig leren opvangen en weer opstaan.
- Pakken en grijpen met een partner of aan het judopak, goed voor de fijne motoriek.
- Reageren op start, stop en draai, voor reactiesnelheid en een beetje concentratie.
Door die afwisseling oefent een kind binnen een uur bijna alle basisbewegingen die het later nodig heeft, zonder dat het doorheeft dat het “traint”.
Van wiebelen naar stevig staan
Balans is voor een kleuter geen vanzelfsprekendheid. In de lessen oefenen we er steeds mee: op een been staan, over een lijn lopen, een zacht duwtje opvangen en weer recht komen. Het lijkt simpel, maar dit is precies wat werkt. Hoe vaker een kind het evenwicht kwijtraakt en weer terugvindt, hoe steviger het op zijn voeten komt te staan. Letterlijk en figuurlijk.
Het gaat om meer dan bewegen
Wat ons elke keer weer opvalt: er groeit op de mat veel meer dan alleen motoriek. Kinderen leren op hun beurt wachten, samenwerken met een maatje, luisteren naar de trainer en doorzetten als iets niet meteen lukt. Dat doet wat met hun zelfvertrouwen. Ouders vertellen ons vaak dat hun kind na een paar weken rustiger en zekerder is geworden, en behendiger bovendien.
Over Sportschool Herbert in Ede
Wij bestaan sinds 2016 en zitten aan de Akulaan 401y, 6717 XG Ede. Goed bereikbaar vanaf station Ede-Wageningen en met gratis parkeren rondom het pand, handig als je je kind even komt brengen. De school is opgericht door Nico Herbert, wereldkampioen Sambo, samen met Jan Christiaan Herbert, organisator van de Veluwe Open,. Naast Tuimel Judo (3-6) hebben we onder meer Kids Judo voor 7-9 en 10-14 jaar, en voor oudere kinderen en volwassenen onder andere judo, BJJ, jiu jitsu, grappling, sambo, boksen en zelfverdediging.
Even een vraag stellen of de sfeer proeven? Bel gerust 06 16 02 11 11 of mail naar info@sportschool-herbert.nl.
Kom een keer langs: gratis proefles
Eerlijk gezegd is meedoen de beste manier om te zien wat Tuimel Judo met je kind doet. Laat je peuter of kleuter vrijblijvend kennismaken met de mat en kijk samen hoe leuk bewegen kan zijn. Plan een gratis proefles in. We zien jullie graag in Ede.