Deze vraag krijgen we het vaakst van ouders: wanneer mag mijn kind beginnen met judo? Goed nieuws: voor bijna elke leeftijd is er een groep die past. Is je kind 3, of al 13? In beide gevallen is er ruimte, en die eerste proefles blijft altijd gratis.
Je wilt je kind laten bewegen, maar wanneer is judo daar eigenlijk geschikt voor? Mag een peuter al op de mat? Of wacht je liever tot de basisschool begint? Bij Sportschool Herbert in Ede, vechtsportschool sinds 2016, horen we die twijfel vaak langs de kant van de mat, en het antwoord is bijna altijd hetzelfde: voor bijna elke leeftijd bestaat er een passende vorm van judo. Hieronder lees je vanaf welke leeftijd je kind kan starten, en wat er per leeftijdsgroep bij komt kijken.
Vanaf welke leeftijd kan mijn kind beginnen met judo?
Bij Sportschool Herbert in Ede kan een kind al vanaf 3 jaar op judo. Wachten tot de basisschool hoeft dus niet. We werken met twee groepen, afgestemd op leeftijd en ontwikkeling:
- Tuimel judo, voor peuters en kleuters van 3 tot 6 jaar.
- Kids judo, voor kinderen van 7 tot en met 12 jaar.
Zo past het aanbod bij wat een kind op die leeftijd aankan, lichamelijk en ook qua concentratie en zelfstandigheid.
Is er peuterjudo of kleuterjudo in Ede (3 tot 6 jaar)?
Ja. Peuters en kleuters van 3 tot 6 jaar zitten bij Sportschool Herbert in Ede goed bij tuimel judo, speelse peuter- en kleuterjudo waarin plezier en beweging vooropstaan. Echte judotechnieken komen later; op deze leeftijd bouwen we aan de basis die daarvoor nodig is.
In een les van 45 minuten werken de kinderen spelend aan:
- balans en motoriek, door rollen, kruipen en springen;
- lichaamsbesef en coördinatie;
- sociale vaardigheden: wachten op je beurt, samen spelen;
- luisteren en instructies opvolgen;
- zelfvertrouwen, opgebouwd uit bewegingen die lukken;
- de eerste val- en tuimeloefeningen, veilig opgebouwd.
De opbouw van een les is elke week hetzelfde, en dat werkt. Het begint met “buigen voor de mat”. Daarna volgen bewegingsspelletjes als tikkertje en hindernisbanen, rol- en tuimeloefeningen op zachte matten en partnerspel in spelvorm, en aan het eind is er een sticker of een compliment. Wedstrijden en bandexamens horen hier nog niet bij, want het gaat om ontwikkeling en plezier. Ouders kijken mee vanaf de zijkant van de mat, en een judopak hoeft niet: makkelijke sportkleding is genoeg voor die eerste les.
Wat leert mijn kind bij kids judo (7 tot en met 12 jaar)?
Bij kids judo van Sportschool Herbert in Ede komen de echte judotechnieken aan bod, stap voor stap: veilig vallen, werpen, grondtechnieken. Ondertussen groeien zelfvertrouwen, respect, discipline en motoriek gewoon mee. Wordt je kind 7? Dan schuift het vanuit tuimel judo automatisch door naar kids judo.
De indeling volgt de ontwikkelingsfase (7–9 en 10–14 jaar), zodat elk kind op zijn of haar eigen niveau traint. Een les duurt 45 tot 75 minuten. Het patroon staat vast: speelse warming-up, technische instructie, randori (begeleid vrij oefenen met een partner) en tot slot de Japanse groet. Voor de groep staan JBN-gediplomeerde judoleraren met ervaring in de jeugdsport, en via Judo Bond Nederland (JBN) legt je kind officiële bandexamens af.
Zit je kind tegen de bovengrens aan? Dan kan het aansluiten bij de reguliere judolessen. Meer weten over programma’s, het bandensysteem en de kosten? Bekijk dan onze complete oudergids judo voor kinderen.
Hoe weet ik of mijn kind eraan toe is?
Kan je kind een korte instructie volgen, en vindt het bewegen en stoeien leuk? Dan is het er klaar voor. Bij Sportschool Herbert in Ede is leeftijd een richtlijn en geen wet, want het ene kind heeft die concentratie al vroeg en het andere komt er een stuk later aan toe, en dat is allebei prima. Twijfel je? Kom dan een keer kijken en meedoen.
Tijdens een gratis proefles zie je binnen een paar minuten of de sfeer, de groep en onze aanpak bij je kind passen. Veel kinderen komen met wat gezonde spanning binnen en doen eerst nog een beetje terughoudend. Na een korte kennismaking komen ze los: bij de een al na één les, bij de ander pas na drie. En vraagt je kind of jij die judorol meedoet? Daar zijn wij helemaal voorstander van.
Waarom is judo goed voor kinderen?
Judo maakt kinderen weerbaarder. Ze leren grenzen aangeven en die van anderen respecteren, en hun zelfvertrouwen groeit mee. Bij Sportschool Herbert in Ede is het daarom meer dan een sport: kinderen leren op een veilige manier omgaan met hun eigen lichaam en met dat van anderen. Houvast komt van de vaste lesstructuur en van de waarden uit de judosport, respect en discipline, en juist die combinatie van duidelijke regels en veel bewegen zorgt dat kinderen zich op de mat snel veilig voelen.
Ze trainen daarbij op zachte tatami-matten, want veiligheid staat voorop.
Sportschool Herbert is opgericht door Nico Herbert (wereldkampioen BJJ & Sambo met 27 EK-titels) samen met Jan Christiaan Herbert. Die topsportervaring landt in de jeugdlessen, waar het niveau hoog ligt maar het plezier vooropstaat.
Wat kost judo voor kinderen?
Kinderlessen beginnen bij Sportschool Herbert in Ede vanaf € 32,95 per maand. Het actuele overzicht van alle abonnementen staat op de pagina tarieven, dus je weet vooraf precies waar je aan toe bent. En die eerste proefles kost niets.
Boek een gratis proefles in Ede
Je weet pas echt vanaf welke leeftijd judo bij jouw kind past als je het probeert. Daarom is er een gratis proefles, voor tuimel judo en voor kids judo. Een judopak hoeft niet, een T-shirt en trainingsbroek zijn genoeg. De vraag die ouders ons het vaakst stellen is of ze mee de zaal in mogen, en het antwoord is ja: je zit aan de zijkant van de zaal, zodat je zoon of dochter zich op zijn of haar gemak voelt.
Zullen we je kind laten kennismaken met judo? Dat kan bij Sportschool Herbert aan de Akulaan 401y in Ede: Plan vandaag nog een gratis proefles. Heb je nog een vraag? Bel of app naar 06 16 02 11 11, of mail naar info@sportschool-herbert.nl. We zien je graag op de mat!
Veelgestelde vragen
Vanaf welke leeftijd kan mijn kind judo doen in Ede?
Bij Sportschool Herbert in Ede mag je kind al vanaf 3 jaar op judo. Voor peuters en kleuters van 3 tot 6 jaar is er Tuimel Judo, Kids Judo is voor kinderen van 7 tot ongeveer 12 jaar, en vanaf 14 jaar sluit je aan bij de volwassenlessen.
Is 3 jaar niet te jong om te beginnen?
Nee, 3 jaar is niet te jong. Bij Tuimel Judo van Sportschool Herbert in Ede gaat het om spelend bewegen, luisteren en samen leren; wedstrijdjes horen er nog niet bij. Op die leeftijd leggen kinderen al spelend een mooie basis.
Hoe weet ik of judo iets voor mijn kind is?
Kom een keer langs voor een gratis proefles bij Sportschool Herbert in Ede. Je kind doet mee, jij kijkt vanaf de zijlijn, en meestal zie je binnen één les al of het klikt.
Wil je dit zelf zien? Bekijk judo voor kinderen in Ede en boek meteen een gratis proefles bij Sportschool Herbert in Ede.