Wat judo precies is, daar heeft een driejarige bij zijn eerste stap op de mat meestal geen idee van. Sinds 2016 zien wij hier toch steeds weer dezelfde film voorbijkomen: na een paar weken rollen ze, vallen ze en stoeien ze alsof het nooit anders geweest is. Toeval? Nee. Voor beginners blijken de jaren van 3 tot 6 simpelweg goud, en dat heeft alles te maken met wat er in die periode in een kinderlichaam en een kinderhoofd gebeurt, vaak sneller dan wij als volwassenen kunnen bijhouden.
Twijfel bij ouders hoort erbij, ook hier in Ede. “Is mijn kind niet te jong?” krijgen we geregeld te horen, en ons eerlijke antwoord daarop is nee. Alles staat op deze leeftijd nog wijd open, van het lichaam en de coördinatie tot, vooral, het hoofd. Waarom dat zo is, leggen we hieronder uit.
Op deze leeftijd leert een kind bewegen voor het leven
Motoriek ontwikkelt zich tussen het derde en zesde jaar in razend tempo. Balans, lichaamsgevoel, links en rechts van elkaar onderscheiden: niets daarvan zit er al helemaal in. Juist daarom wegen deze jaren zo zwaar, want wat een kind zich nu aanleert blijft de rest van zijn leven zitten.
Judo past daar bijna perfect bij. Vallen zonder pijn hoort bij de eerste dingen die een kind onder de knie krijgt, en daarna volgen het opstaan, het opnieuw proberen en het zoeken van balans tegenover iemand die precies hetzelfde probeert. Technisch, zo klinkt dat, terwijl een kleuter het simpelweg als spelen ervaart. Bewust houden wij het daarbij: strenge rijtjes ontbreken, lange uitleg net zo goed. Doen, ontdekken, lachen.
Karakterontwikkeling met een glimlach
Bij onze Tuimel-groep voor 3 tot 6 jaar draait alles om karakterontwikkeling met een glimlach. Stoeivormen, worpen en spelletjes met andere kinderen leveren veel meer op dan judo alleen: wachten op je beurt bijvoorbeeld, of het besef dat verliezen gewoon mag. En hoe stevig je ook stoeit, de ander doe je geen pijn.
Met woorden krijg je zulke lessen nauwelijks uitgelegd, op de mat gebeurt het vanzelf. Kijk eens naar een kind dat net gegooid is, met een grijns overeind krabbelt en meteen weer klaarstaat: dat kind heeft op dat moment iets over doorzetten geleerd wat in geen enkel boekje staat. Van ons hoeft daar niets bij gezegd te worden.
Misschien weegt het sociale stuk nog wel het zwaarst. Gezonde spanning bij binnenkomst is normaal, en terughoudend reageren hoort daarbij. Na een korte kennismaking en introductie komen ze vanzelf helemaal los, bij de een al na één les, bij de ander duurt dat soms drie lessen. Maanden later zoeken ze zelf een maatje uit om mee te oefenen, en van alle ontwikkelingen die we zien is dat onze favoriet.
Wordt de spanning een keer echt te veel en komen de tranen, dan krijgt zo’n kind bij ons altijd een comfortabele plek waar het getroost en gehoord wordt. Het doel daarvan is simpel: de eigen emotie herkennen, erkennen, en weer tot rust komen. Onze judodierenknuffels helpen daarbij, met Otto de Otter voorop.
Klein beginnen, groot worden
Rustig opbouwen, dat is het idee. De allerkleinsten van 3 tot 6 jaar zitten bij de Tuimel-lessen, en wordt je kind ouder, dan volgt de doorstroom naar Kids Judo (7 tot en met 12 jaar) en vanaf 12 jaar naar de judolessen voor oudere jeugd. Tempo, kracht en techniek groeien zo mee, zonder dat een kind ergens overheen geduwd wordt.
Achter dat doorlopende pad zit een bewuste keuze. Begint een kind op zijn vierde, dan kent het op zijn tiende de mat, de regels en de mensen al door en door, en zulke vertrouwdheid bouw je in een half jaar echt niet op. Vandaar onze voorkeur voor vroeg beginnen. Benieuwd hoe de Tuimel-lessen er precies uitzien? Neem een kijkje op onze pagina over Tuimel-judo.
Wie er voor de groep staat
Lesgeven doen we bij Sportschool Herbert met mensen die het vak van binnenuit kennen. Nico Herbert is wereldkampioen BJJ & Sambo en traint nog altijd zelf: elke week staat hij vol passie op de mat, om te sparren en om anderen beter te maken. Naast hem staat Jan Christiaan Herbert voor de groep, en op vrijdag en zaterdag geeft ook Lesley les, zodat er altijd iemand voor de groep staat die precies weet wat een kleuter van drie of vier aankan. Bikkelhard gaat het er daarom niet aan toe. Juist bij de kleinsten draait alles om plezier en veiligheid.
Belangrijk voor ons is dit: met zin naar de les komen. Springt een driejarige de auto al uit om naar binnen te rennen, dan weten wij dat we het goed doen.
Praktisch: waar, hoeveel en wanneer
Ons adres is Akulaan 401y in Ede, op loopafstand van station Ede-Wageningen, en rondom het pand parkeer je doordeweeks vanaf 16.00 uur en in het weekend gratis. Na het werk of in het weekend even een proefles meepakken is dus zo geregeld.
Binnen valt direct het luxe interieur op, en de high-end judozaal. In de judovloer zit een speciaal veer- en dempsysteem voor de beste ervaring, voor ons daarmee de beste judovloer van Nederland. Zit je liever niet langs de mat, dan drink je gewoon een kop koffie in het brasseriegedeelte.
Eerlijke prijzen, daar houden we aan vast. Het abonnement voor kids en Tuimel start vanaf EUR 32,95 per maand, en wil je zelf ook sporten, dan begint het voor volwassenen vanaf EUR 42,95 per maand. Verborgen kosten kennen we niet, gedoe evenmin.
Het mooiste komt nog: om uit te vinden of judo past, hoef je nergens aan vast te zitten. Een gratis proefles staat klaar, je kind doet een keer mee, jij kijkt vanaf de kant, en pas daarna beslis je op je gemak. “Mag ik mee de zaal in?” is de vraag die we het vaakst krijgen, en het antwoord is ja, natuurlijk: je zit aan de zijkant zodat je zoon of dochter zich op zijn of haar gemak voelt. Vraagt je kind of je meedoet met een judorol, dan zijn wij daar helemaal voorstander van. Plannen doe je via onze pagina voor de gratis proefles.
Dus, is 3 tot 6 jaar echt de ideale leeftijd?
Wat ons betreft wel. Een lichaam dat openstaat, een karakter dat nog gevormd wordt, en een mat die aanvoelt als de grootste speeltuin die er bestaat, waar vallen niets ergs is en waar je met een grijns weer overeind komt. Wachten tot een kind ouder is kan nog altijd prima. Alleen komen de jaren tussen 3 en 6 nooit meer terug, en die kans laten liggen zou zonde zijn.
Nog niet zeker? Loop dan eens binnen en kijk hoe onze Tuimel-groep aan het stoeien is. Meer lezen kan op de Tuimel-judo pagina, of je boekt direct een gratis proefles bij ons in Ede. Tot op de mat.