Je wilt een BJJ-gi kopen. Maar waar let je op? Let op vier dingen bij de aanschaf van een Braziliaans Jiu-Jitsu pak: de weeftechniek (zoals Pearl Weave), het gewicht van de stof (GSM), de A-maatvoering en de IBJJF-kleurenregels. Zit een pak goed? Dan heb je bewegingsvrijheid op de grond, scheurt het niet bij zware grips en krimpt het nauwelijks in de was.
Wat is het verschil tussen een BJJ-gi en een traditioneel judopak?
Kan mijn oude judopak mee? Die vraag krijgen we bij Sportschool Herbert in Ede geregeld van beginners die twijfelen over Brazilian Jiu-Jitsu. De twee vechtsporten zijn nauw verwant. Toch heeft een BJJ-gi een slankere pasvorm, strakkere mouwen en een extra verstevigde kraag die verwurgingen bemoeilijkt. Onze instructeurs in Ede leggen graag uit waarom een specifiek BJJ-pak tijdens de grondgevechten functioneler en comfortabeler werkt, en waarom je dat verschil al in je tweede les voelt.
Wie begint met braziliaans jiu jitsu vraagt zich af of die overstap vanaf een traditionele vechtsportuitrusting echt nodig is. Voor een eerste proefles volstaat een stevig judo pak. Daarna merk je het. Een BJJ-gi is gebouwd voor dynamisch grondwerk. Mouwen en broekspijpen van een judogi zijn ruimer gesneden, want die moeten worpen vanuit stand mogelijk maken, en dat is nu precies wat je op de grond niet wilt hebben. Bij BJJ is overtollige stof een cadeau voor je tegenstander. Daar controleert hij je armen en benen mee.
De kraag (lapel) van een BJJ-gi zit vol. Dik rubber, of EVA-foam. Je trainingspartner krijgt hem daardoor veel moeilijker vast, en als bijkomend voordeel droogt het pak na een intensieve training sneller en houdt het minder bacteriën vast dan een zachte katoenen kraag. De broeken van een BJJ-gi hebben vaak ripstop-verstevigingen rond de knieën, simpelweg omdat je tijdens guard passing en sweeps continu druk op die zones zet.
Welk weefsel en stofdikte (GSM) kies je bij het kopen van een BJJ-gi?
Twee dingen bepalen comfort en levensduur van je uitrusting. Het gewicht van je gi, en het weefpatroon. Tijdens de trainingen bij Sportschool Herbert zien we dat een Pearl Weave tussen de 400 en 450 GSM voor sporters in Ede de populairste allround keuze blijft. Dat weefsel houdt de balans tussen slijtvastheid op de mat en ademend vermogen tijdens intensieve sparringsrondes, en juist die combinatie maakt het voor de meeste beoefenaars de logische eerste aankoop.
GSM staat voor grams per square meter, dus voor het gewicht van het katoen. Het weefsel dat je kiest, hangt af van je trainingsdoelen en van het seizoen:
- Single Weave (300 – 375 GSM): Lichtgewicht. Prettig op hete zomerdagen, en handig voor atleten die net op gewicht moeten komen voor een toernooi. Nadeel: de stof rekt en slijt sneller.
- Pearl Weave (400 – 500 GSM): Binnen BJJ de absolute standaard. Dat herkenbare parelpatroon koppelt stevigheid aan een laag gewicht, en krimpen doet het nauwelijks, waardoor je pak na tientallen wasbeurten nog steeds past zoals op de eerste dag.
- Gold Weave / Double Weave (550+ GSM): Zware, traditionele pakken. Bijna onverwoestbaar. Je tegenstander houdt er nauwelijks grip op, maar ze zuigen zich vol zweet en drogen daarna tergend langzaam.
- Ripstop & Twill katoen: Vooral in gebruik voor de BJJ-broek. Dat fijne ruitjespatroon van Ripstop houdt doorscheuren tegen, terwijl twill katoen zachter aanvoelt op de huid.
Hoe bepaal je de juiste maat en pasvorm voor een BJJ-gi?
De maatvoering van een BJJ-gi volgt niet die van reguliere kleding. Er geldt een eigen systeem: het A-systeem (Adult) voor mannen en het F-systeem voor vrouwen. Bij Sportschool Herbert in Ede krijgen sporters het advies om lengte én lichaamsgewicht mee te wegen bij het kiezen van de juiste maat. In onze dojo in Ede zien we hoe een goede pasvorm blessures scheelt, want vingers en tenen blijven minder snel in overtollige stof haken. En de vloer helpt ook mee. Daarin zit een speciaal veer- en dempsysteem, wat elke sweep en elke landing een stuk vriendelijker maakt.
Doorgaans loopt de maattabel van A0 tot en met A5. Ben je rond de 1,78 meter lang en weeg je 75 kilogram? Dan kom je meestal uit op een A2. Veel merken hebben tegenwoordig ook tussenmaten voor afwijkende lichaamsbouw:
- A1L / A2L (Long/Slim): Voor lange, slanke beoefenaars met langere ledematen.
- A2H (Husky/Broad): Voor atleten met een brede borstkas, of met een kortere en gespierde bouw.
- F-maten (F1 t/m F4): Vrouwelijke modellen, met een aangepaste snit rond schouders, borst en heupen voor een betere aansluiting.
Houd rekening met krimp. 100% katoenen pakken kunnen tijdens de eerste paar wasbeurten nog één tot drie centimeter kleiner worden, en dat verschil voel je meteen in de mouwen. Pas je gi daarom thuis, met droge kleding eronder. De mouwen horen tot aan het polsbot te reiken. De broekspijpen tot net boven de enkel.
Welke regels en kleuren gelden er voor een BJJ-gi?
Wil je toernooien vechten, dan moet je BJJ-gi door de strenge eisen van bonden als de International Brazilian Jiu-Jitsu Federation (IBJJF) komen. In de recreatieve lessen in Ede zijn we bij Sportschool Herbert flexibel met het dagelijkse tenue, want niemand hoeft met een toernooipak te beginnen om te ontdekken of de sport bij hem past. Wedstrijdsporters raden we wel aan om direct een toernooigoedgekeurd model te nemen, zodat je bij je eerste evenement in de regio Ede of daarbuiten niet voor verrassingen komt te staan.
Drie basiskleuren. Dat is alles wat de officiële IBJJF-reglementen op officiële toernooien toelaten: wit, koningsblauw en zwart. Grijs, legergroen, rood of camo? Leuk op open matten en clubtrainingen, maar op wedstrijden gaan ze resoluut van de mat. Jas en broek moeten bovendien exact dezelfde kleur hebben. Een witte jas met een zwarte broek combineren mag bij toernooien dus niet.
Let ook op patches en borduursels. De regels wijzen specifieke zones aan waar patches mogen zitten, zoals de schouders, de voorkant van het onderbeen of de borst, en dat is niet voor de sier: scheidsrechter en tegenstander moeten een eerlijke grip kunnen pakken zonder harde stiksels in de weg.
Hoe onderhoud en was je een BJJ-gi zodat deze lang meegaat?
Hygiëne en regelmatig onderhoud zijn goed voor je trainingsmateriaal. Ze zijn ook een vorm van respect naar je trainingspartners, want niemand wil zijn gezicht in een pak van vorige week. In de hechte gemeenschap van Sportschool Herbert in Ede hechten we waarde aan schone, frisse pakken op de mat. Met het juiste wasritueel ruikt je BJJ-gi fris, houdt de stof zijn treksterkte en gaat je investering in Ede jaren mee.
Deze vuistregels houden je gi in topconditie:
- Was direct na elke training: Laat een bezwete gi nooit urenlang in je sporttas liggen, want in die warme tas krijg je binnen een paar uur bacterievorming en geurtjes die er nooit helemaal meer uit gaan.
- Was op maximaal 30 tot 40 graden: Heet wassen vreet aan de katoenvezels en aan de rubberen kraag, en behalve die schade levert het je ook nog eens de ongewenste krimp op die je juist wilde voorkomen.
- Vermijd de wasdroger: Hang je pak uit, zodat het aan de lucht droogt. De intense hitte van een droger maakt een gi binnen één beurt onbruikbaar.
- Gebruik geen bleekmiddel: Bleek sloopt het weefsel, en dan scheurt het bij de eerste stevige grip. Gebruik wel een scheutje natuurazijn in het wasverzachterbakje, want dat neutraliseert geurtjes en houdt de kleuren vast.
De mat op bij Sportschool Herbert in Ede?
Heb je nu een helder beeld van waar je op moet letten bij het kopen van een BJJ-gi? Of wil je de sport eerst zelf ervaren voordat je een eigen pak aanschaft? Vraag dan gewoon een gratis proefles aan bij Sportschool Herbert in Ede. Onze ervaren trainers helpen je op weg, in een veilige, motiverende en respectvolle omgeving waarin niemand je scheef aankijkt om een geleend pak!